El Chi se traduce habitualmente como "energía vital", "aliento vital" o "fuerza vital". Es el principio sutil que anima todos los seres vivos y, en un sentido más amplio, todo el universo. No es una sustancia material ni algo puramente espiritual, sino una especie de energía-sustancia que circula, se transforma y da forma a la vida.
En el taoísmo, el Chi es uno de los conceptos fundamentales junto con el Yin-Yang y el Tao. Se considera que:
Todo lo que existe está compuesto de Chi en diferentes grados de densidad.
El universo surge del Tao, y el Chi es el medio por el cual el Tao se manifiesta.
El ser humano es un microcosmos dentro del macrocosmos, y su Chi debe fluir armónicamente para mantener la salud y la longevidad.
Prácticas como el Qigong, la meditación, la respiración consciente y ciertas disciplinas marciales (Tai Chi Chuan) buscan cultivar, purificar y equilibrar el Chi.
Es la energía vital universal, la fuerza primordial y el aliento cósmico que compone, anima y une a todo lo que existe en el universo y a todos los seres vivos.
Percepciones sobre las virtudfes del Ch´i
Chi Hu
El Ch’i posee la propiedad de generar cambios. Tiene poder transformador de los componentes internos del ser humano
Fang Yu
El ch’i ejerce una función protectora y resguarda la integridad del individuo físico y no físico
Tui Tung
Recuerda que el Ch’i esta ligado al movimiento: Se inicia con el, es su causa, y el movimiento será su cauce.