Nivel básico

Principal Arriba

 

T´ai Chi Ch´uan, Nivel Básico de alumno

 

Etapa inicial de aprendiz - Tu Di

  • Posiciones elementales (Tin, Chuan Pu, Ma Pu, Ching Li)

  • Tan Tien Chi Hsi

  • 1er serie de T´ai Chi Nei Kung

  • Tai Chi Chao (4 ejercicios preparatorios)

  • Lao Ch´ia Hsing Hsi (forma larga antigua Estilo Yang)

  • Tui Shou (Técnica Ding Pu)

 

Etapa avanzada de Discípulo de la Escuela -  Men Tu

  • Tao Yin

  • Forma complementaria (Secuencias Tai Chi Pang, Tai Chi Tao,  Shiao Ch´ia Hsing Hsi, Tai Chi Shan,
    T´ai Chi Chiu).

  • Tui Shou. (técnica Huo Pu)

  • An Mo (técnicas de masajes de Tui Na)

  • T´a Liu

 


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